Keddenként 16:30 izoláció 🙂 💪 A mostani alkalom stílusokra koncentrál, azaz salsa és bachata, valamint merengue, son, afro vagy reggaeton alapmozgást is tartalmazhat :)

ℹ️ Az izoláció egy technikai jellegű óra, ahol fentről lefelé haladva átmozgatjuk az egész testet, megtanítjuk az izmainknak, hogy mi mindenre képe…