Keddenként 16:30 izoláció 🙂 💪 A mostani alkalom stílusokra koncentrál, azaz salsa és bachata,valamint afro alapmozgást is tartalmazhat 🙂

ℹ️ Az izoláció egy technikai jellegű óra, ahol fentről lefelé haladva átmozgatjuk az egész testet, megtanítjuk az izmainknak, hogy mi mindenre képesek és ezeket az intervallumokat…